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Você pode transformar a sua vida e sua profissão através do estudo e da prática de MINDFULNESS

Encontre mais lucidez, clareza e equilibrio emocional através do método neurocognitivo de Mindfulness. 100% online. Estude no seu tempo!

Curso internacional - 100% online

Domine as bases teóricas

Entendendo os conceitos centrais da neurociência do mindfulness 

Desvende o cérebro meditativo

Descobrindo os segredos do mindfulness no funcionamento do cérebro 

Leve para a vida e

profissão

Aprendendo com o corpo e a mente para integrar mindfulness na rotina pessoal e profissional

Sua chance de se aprofundar - do conforto da sua casa - com uma neurocientista internacionalmente renomada!

Dra. Tamara A. Russell, honorary lecturer King´s College London, UK.

Nossa instrutora será a honorary lecturer do IoPPN (Instituto de Psicologia, Psiquiatria e Neurociências) do King´s College de Londres, Dra. Tamara A. Russell. Tendo publicados inúmeros artigos científicos, além de dois livros publicados (um com tradução em português), a Prof. Tamara teve recentemente seus projetos indicados como referência de tratamento pela instituto de Psicologia da Universidade de Oxford. Para saber um pouco mais sobre ela, você pode acessar o site do Mindfulness Centre of Excellence ou informações no site da INICIATIVA MINDFULNESS.

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Por que fazer este curso?

Emblema Globo Bordado

Certificado Internacional

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Time de Experts

10 anos

Este é um curso internacional, com tripla certificação.

Única formação no país com a presença de um time interdisciplinar de experts em neurociência, antropologia, meditação, artes e deep-ecology.

Este modelo é fruto de10 anos de pesquisas colaborativas ao redor de todo o mundo, com exercícios práticos, aplicados no dia-a-dia.

Para quem é esse curso?

Profissionais e interessados na áreas de...

Saúde

Educação

Psicologia e
desenvolvimento
pessoal

Business

Terapias e
bem-estar

Onde esse conhecimento pode ser aplicado?

Saúde, negócios, educação, psicologia, terapias, coach, desenvolvimento pessoal

BÔNUS 1

curva ascendente

Formação - Nível 1

Este curso pode ser validado como NÍVEL 1 de uma formação internacional completa de mindfulness conosco. Mais informações no FAQ ao final da página

Pôr-do-sol nos Painéis Solares

BÔNUS 2

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2 encontros gravados com a Dra. Tamara Russell

Você terá a oportunidade de aprender com a Prof. Tamara Russell e sua equipe, com tradução para o português.

floresta borrada

BÔNUS 3

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1 encontro gravado sobre Mindfulness, Ecologia Profunda e Educação

Você terá a oportunidade de aprender com a Prof. Ms. Clarissa Alminhana, treinada na Schumacher College/UK

BÔNUS 4

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1 encontro gravado sobre Mindfulness, Arte e Corpo em Movimento

Você terá a oportunidade de aprender com o Prof. Matheus Rhomero, ator formado pela Comedia School, Dinamarca

floresta borrada

BÔNUS 5

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1 encontro gravado sobre Mindful Eating (Comer Consciente) e regulação emocional

Você terá a oportunidade de aprender com a Prof. PhD Daniela Araujo. vice-chair do The Center for Mindful Eating

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Conteúdo do curso

Gravado - 100% on-line e assíncrono

01

Os 5 principios Neuroinformados

Você irá aprender uma visão secular (não-religiosa) de mindfulness através de um entendimento único de atenção plena através de neurociência e psicologia evolucionista. 

03

Os sistemas de autorregulação

Você aprenderá uma linguagem teórica e prática para ajudar a nomear e lidar com a vida prática e cotidiana, os pontos de sofrimento e desconforto e as diferentes formas de autocuidado.

05

Corpo, Embodiment, Atenção Plena

02

Aprendendo a Pausar

Você aprenderá como introduzir uma rotina de pausas na vida e no trabalho através de exercícios únicos, escalonados em diferentes níveis. 

04

As Três Redes Cerebrais e os 4 estágios da Atenção

Você aprenderá como os treinos de atenção plena focada acontecem no cérebro e como levar isso para sua vida e seu trabalho.

+ BÔNUS

E-book "Fundamentos Neurocognitivos de Mindfulness" e várias referências

Você aprenderá que é através do maior conhecimento das sensações corporais e presença que podemos manejar melhor pensamentos e emoções desafiadoras

Investimento anual

100% gravado e assíncrono

​

12x de R$590,00

 

12x de R$ 126,45*

*valor referente ao preço anual apenas deste módulo/precisa renovar anualmente

​

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VEJA O PATHWAY DA FORMAÇÃO COMPLETA MAIS ABAIXO

transformando vidas

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"Pensei que seria uma jornada profissional, mas o que vivi foi uma grande transformação pessoal. Um verdadeiro divisor de águas na minha vida!"

Carol Rocha, Jornalista e Influencer

Corpo Docente

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PATHWAY DA FORMAÇÃO COMPLETA

Neste módulo você terá acesso a base teórica e prática de Mindfulness. Caso você tenha interesse em obter uma certificação completa para ensinar um protocolo manualizado de mindfulness (O Body In Mind Training - BMT), será necessário você frequentar os módulos INTERMEDIÁRIO - Nível II (online síncrono) e AVANÇADO - Nível III (online síncrono). Em geral, nos meses de MARÇO e AGOSTO acontecem novas entradas de alunos(as) nesses módulos. O valor destes módulos não está incluído no valor pago pelo módulo nesta página. Atente-se que estes módulos sequentes acontecem online, porém em formato síncrono, durante 1 final de semana de cada mês do ano, ao longo de 4-5 meses. Além disso, oferecemos anualmente um retiro 100% presencial. Venha fazer essa jornada conosco, e obtenha um DESCONTO ESPECIAL para aquisição da formação completa!!!

  • O que está incluído no pagamento? Quanto tempo terei de acesso?
    O acesso irrestrito a todo o conteúdo da plataforma, a depender da modalidade de pagamento (modelo de assinatura anual garanta acesso por 1 ano), ou assinatura perpétua (promoção exclusiva que garante acesso vitalício). A assinatura perpétua acontece apenas em condições eventuais. Confira o modelo de pagamento que você está contratando.
  • O curso é teórico ou prático?
    O curso mescla teoria e prática, tendo alguns módulos mais teóricos, envolvendo neurociência e psicologia, e outros mais práticos, indo direto para a experiência. Cada vez mais temos a intenção de colocar experiências diretas e vivenciais. Então, saiba que - cada vez mais - novos conteúdos experiencias estarão entrando na plataforma.
  • Após esse curso eu poderei trabalhar ou ensinar mindfulness? É profissionalizante?
    Não e sim! Vamos explicar! O curso tem um caráter inicialmente VIVENCIAL e experiencial, ou seja, é para você experimentar a prática de mindfulness e autocompaixão com você mesma(o). Porém, ao assistir as aulas e fazer as prática, você poderá se habilitar a fazer mentorias (desde que complete uma série de conteúdos). Deste modo, ao assistir ao plataforma, a medida que você avança nos conteúdos, você também poderá estar se profissionalizando.
  • Esse curso me oferece algum certificado?
    Ao final do curso você pode solicitar um certificado de participação
  • Posso pedir reembolso após comprar
    A lei brasileira garante - em até 7 dias após a compra - você tenha direito ao seu reembolso. Após esse período você não terá direito ao reembolso.
  • O que está incluído no valor que estou pagando?
    O valor contempla os 5 dias de aulas em retiro + hospedagem completa + 5 refeições diárias. O valor NÃO CONTEMPLA nenhum tipo de transporte e/ou quaisquer outros gastos extras que a pessoa sinta necessidade.
  • Sou obrigada(o) a participar de todas as práticas?
    ...não! As práticas são apenas convites de autoconhecimento. Se você não se sentir a vontade ou desconfortável você não apenas pode não participar como interromper sua participação. Saiba que temos profissionais em nossa equipe para te orientar a qualquer momento!
  • Esse retiro me oferece algum certificado?
    Se ao final do evento você desejar poderemos emitir um certificado de participação para você em até uma semana
  • Após esse retiro eu poderei trabalhar ou ensinar mindfulness?
    Não. Este é uma evento vivencial para o desenvolvimento de prática pessoal. Entretanto, você verá que muitas instrutoras e instrutores de mindfulness - também passam por retiros como parte de um processo de treinamento profissional.
  • Além do retiro, eu tenho interesse na formação completa em mindfulness. Como fazer?
    Se você quer se tornar instrutor(a) de Mindfulness, após terminar o retiro você pode procurar nossa equipe para ver as datas e valores. Os módulos intermediário e avançado geralmente acontecem online, mas em modo síncrono (em tempo real). Acontecem ao longo do ano, durante 1 final de semana de cada mês (SAB E DOM).
  • posso pedir reembolso após pagamento?
    Se você fizer sua compra online, seguindo as regras do artigo 49 do Código de Defesa do Consumidor ( CDC ), você pode desistir da compra em até sete (7) dias úteis após o pgto. Nesse período, você terá direito ao reembolso. Após esse período, não existe nenhuma garantia, mas você deve entrar em contato com nossa equipe

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