International Mindfulness Teacher Training
International Mindfulness Teacher Training
O que é Mindfulness
M I N D F U L N E S S
Imersão Brasil
"Às vezes temos a sensação de que o que está faltando, no fundo, somos nós próprios..."
(Jon Kabat-Zinn)
O Convite
Nessa segunda edição da IMERSÃO MINDFULNESS BRASIL, reiteramos o convite à pausa na rotina automática de nossos dias, na forma inconsciente e ausente que muitas vezes vivemos.
Estamos trazendo a Drª Tamara Russell para o Brasil pelo quarto ano consecutivo, sempre inspirados pela intenção de conectar corpo e mente. Este movimento têm beneficiado profissionais da área da saúde, artistas, atletas e pessoas interessadas em uma abordagem prática, profunda e científica.
II Retiro Internacional de Mindfulness
Um final de semana em um local criado especialmente para o centramento e a renovação, onde não apenas poderemos relaxar em meio à natureza, mas praticar, conhecer ou atualizar nossos conhecimentos sobre as técnicas de Mindfulness com uma referência internacional na área.
Treinamento de 5 encontros:
Body in Mind Training (BMT5)
O BMT ("Body in Mind Training") pode ser traduzido como uma técnica baseada em Mindfulness que trabalha corpo e mente em integração. Foi criada pela Dr.ª Tamara Russell, a partir das perspectivas da neurociência, psicologia e das artes marciais. É atualmente utilizada em organizações, institutos e escolas em diferentes países.
